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にこにこBLOG 2018/10/05

みなさんこんにちは!

にこにこ鍼灸整骨院 磯野です。


早いものでもう10月になり、今年も残り3ヶ月となりました。すっかり朝晩は寒くなってきましたね!


この時期は季節の変わり目で風邪を引きやすいみたいです!

しかも、今年はもうこの時期にインフルエンザが流行ってきてるみたいです!

インフルエンザの予防接種は済ませましたか?

受ける時期も大切ですがひかないように手洗いうがいの予防をしっかりしましょう!


さて、寒くなってきて体のだるさ、疲れが取れないという人はいないですか?

お風呂に入ってマッサージっていう人も多いんではないですか?

マッサージくらいなら大丈夫何ですが、お風呂の中でのストレッチは血流良すぎで筋肉が伸びすぎてしまうため次の日の筋肉痛になったりするのでやりすぎないようにしましょう!

何か体のことで気になることがあれば是非当院へ!

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施設名:にこにこ鍼灸整骨院

住所 :秋田県秋田市茨島7−4−26

電話番号:018-874-7530

公式ホームページ:http://2ko2.com/index.php

エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_6768095/