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大仙市 大曲 すがわら整骨院 冷房 腰痛 ギックリ腰

にこにこBLOG 2018/07/19

こんにちは 大仙市 大曲 すがわら整骨院 鎌田です。

気温が高くて体調管理は出来ていますか?しっかり水分を取って脱水や熱中症には気をつけましょう。

それともう一つ気をつけなければいけないのが、冷房です。冷房で体が冷えてしまうと血の巡りが悪くなり、筋肉が硬くなりギックリ腰や腰痛が悪化してしまうことがあります。この時期どうしても暑くて冷房をガンガンにかけてしまうことが多いのですが腰痛、ギックリ腰の原因となってしまいますので気をつけましょう。

腰痛の原因としては股関節周りの硬さ、動き慣れていないなど腰以外の部分も重要になってきます。腰痛やぎっくり腰の際は、ご相談ください。

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施設名:すがわら整骨院

住所 :秋田県大仙市大曲福住町6-20

電話番号:0187-63-8682

公式ホームページ:http://2ko2.com/index.php

エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_2584748/