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大仙市 大曲 すがわら整骨院 腰痛

にこにこBLOG 2018/06/19

大仙市大曲 すがわら整骨院 鎌田です。

慢性腰痛をお持ちの方は、何か対策や予防を行っていますか?

腰痛の主な原因は姿勢になっています。座っている姿勢や立っている姿勢が崩れていると腰部の筋肉に負担がかかります。

骨を支えているのは、靭帯や筋肉です。その支えている筋肉に負担が来ると、骨、骨格が崩れてきます。

腰痛対策としては、支えている筋肉をマッサージやストレッチで緩めて、正常な骨の位置に正して、今度はそれを維持するために、腸腰筋などを鍛えていく必要があります。腰痛の治療は勿論のこと、腰痛予防まですがわら整骨院で、サポートしますので腰痛でお悩みの際はご相談ください。

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施設名:すがわら整骨院

住所 :秋田県大仙市大曲福住町6-20

電話番号:0187-63-8682

公式ホームページ:http://2ko2.com/index.php

エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_2584748/